Движение – кладовая жизни

«Движение - кладовая жизни» - сказал когда-то Плутарх. Современные ученые подтвердили это мудрое высказывание и доказали, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, живут меньше тех, кто активно занимается спортом.

Связь двигательной активности с состоянием здоровья человека неоспорима. Потребность в движении - одна из общебиологических особенностей нашего организма, играющая важную роль в его жизнедеятельности. Формирование человека на всех этапах процесса эволюции происходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Двигательная активность влияет на уровень обменных процессов организма, на состояние его костной, мышечной и сердечно-сосудистой систем.

С 1 августа в БУ «Сургутская городская клиническая больница» проходит месячник, посвященный пропаганде физической активности. На протяжении всего месяца в отделениях больницы будут проводиться мероприятия и беседы, направленные на повышение информированности пациентов о значимости и о правилах занятий физической культурой.

Здоровый человек должен получать удовольствие от физической нагрузки. Это не обязательно должен быть спорт или занятия на тренажерах. Это может быть и работа на даче, и прогулка по парку, езда на велосипеде или игра в мяч. Это могут быть зимние активные развлечения: лыжи, коньки и многое другое. Парадокс в том, что люди часто измеряют степень своего комфорта тем, насколько им удалось избавиться от физических усилий. А потом жалуются на лишний вес, депрессию (а где депрессия, там часто и вредные привычки), иммунитет, который, как известно, напрямую зависит от нашей активности. Пусть Ваша активность доставляет Вам удовольствие. Будьте активны, позитивны и у Вас никогда не будет проблем со здоровьем.

 

Ещё новости о событии:

Среда,  1  Августа  2018 На территории Югры с 1 по 31 августа проходит месячник «Движение – кладовая жизни», посвящённый популяризации активного образа жизни.
12:53 03.08.2018 Центр профессиональной патологии - Ханты-Мансийск
 На протяжении всего августа в рамках окружного месячника «Движение – кладовая жизни» лечебно-профилактические учреждения будут проводить общественные мероприятия и беседы о здоровом образе жизни и его составляющих.
14:40 02.08.2018 Городская поликлиника - Нягань
В августе 2018 года в медицинских организациях автономного округа пройдет месячник «Движение - кладовая жизни».
10:01 02.08.2018 Департамент Здравоохранения - Ханты-Мансийск
«Движение - кладовая жизни» - сказал когда-то Плутарх. Современные ученые подтвердили это мудрое высказывание и доказали, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, живут меньше тех, кто активно занимается спортом.
17:22 01.08.2018 Городская больница - Сургут
На территории Югры с 1 по 31 августа проходит месячник «Движение – кладовая жизни», посвящённый популяризации активного образа жизни.
15:01 01.08.2018 Дума Ханты-Мансийского АО - Ханты-Мансийск
На территории Югры с 1 по 31 августа проходит месячник «Движение – кладовая жизни», посвященный популяризации активного образа жизни Известно,
14:56 01.08.2018 Единая Россия - Ханты-Мансийск
Связь между активным образом жизни и долголетием известна с незапамятных времен.
13:42 01.08.2018 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
 
По теме
Август 2018 года в Югре проходит под девизом – «Движение – кладовая жизни ». Предлагаем Вашему вниманию несколько полезных видов физической активности, которые благотворно скажутся на работе вашего сердца и, возможно, полюбившись,
Недостаточная физическая активность является четвертым по значимости фактором риска глобальной смертности В медицинских организациях Югры в течение августа пройдет месячник «Движение – кладовая жизни».
Еще 11 пациентов с подозрением на злокачественные образования  направлены 2 этап обследования В текущем году обследования в рамках диспансеризации завершили более 4300 няганцев – это более 33% от общего числа подлежащих.
Городская поликлиника
Госинспекция труда рассказала о причинах несчастных случаев на производстве в Югре - РИЦ Югра Автор: служба информации РИЦ «Югра» Автор фото: Центр социальных медиа Югры О производственном травматизме и мерах профилактики рассказал на пресс-конференции в РИЦ «Югра» заместитель руководителя Государственной инсп
РИЦ Югра
Югорчанин украл игровую приставку из магазина, чтобы заложить ее в ломбард - СургутИнформТВ Фото: скриншот видео тг-канал полиции Югры, https://t.me/police_ugra/3100 В Нефтеюганске сотрудники полиции поймали похитителя игровой приставки, которая пропала прямо из торгового зала магазина.
СургутИнформТВ
Ирина Григорьевна Легойда - Окружная больница В Нижневартовской окружной клинической больнице проводили на заслуженный отдых медицинскую сестру хирургического отделения № 2 Ирину Григорьевну Легойда.
Окружная больница
Сквозной проход через кабинет неотложной медицинской помощи закрыт. Отныне в фильтр – бокс могут зайти только пациенты с первичными признаками ОРВИ и гриппа.
Городская детская поликлиника
Дружба начинается с традиций - Газета Знамя Русская гармонь объединяет все нации в ритме дружественного танца В детском саду «Умка» на стене памяти «Знай наших!» педагоги разместили фотографии героев разных поколений.
Газета Знамя