Грипп: если вы в группе риска

Грипп: если вы в группе риска
Фото: cmphmao.ru




Как защитить себя от гриппа и прочих инфекционных «прелестей» тем, кто не успел пройти ежегодную вакцинацию – рассказывает центр медицинской профилактики.

Про опасность гриппа знает каждый, но далеко не все прибегают к лучшему средству защиты от вируса – к вакцинации. Кому-то не удалось поставить прививку из-за плотного рабочего графика, кто-то откладывал визит к врачу на потом с оправданием «время есть, еще успею». Причины у всех разные, но итог один – теперь эти люди находятся в группе риска.

Перечислять все последствия перенесенного гриппа мы не будем – вместо этого мы предлагаем вам немного пофантазировать и представить, что может ждать непривитого человека, «подцепившего» опасный недуг:

  • вместо предновогодних хлопот и покупки подарков – шопинг в аптеке;
  • вместо праздника в кругу семьи и загадывания желаний под бой курантов – «гробовая» тишина в больничной палате;
  • вместо обмена подарками с родственниками – обмен градусником с лечащим врачом;
  • вместо встреч с друзьями и прогулок на свежем воздухе – посиделки с соседями по палате;
  • вместо отдыха и восстановления – борьба за здоровье и жизнь.
  • Если к этому прибавить еще и осложнения на фоне гриппа (например, бронхит, пневмонию, синусит), то картина получится совсем пессимистичной - под стать среднестатистической мелодраме. И это не говоря уже о летальном исходе.

    Радует то, что с каждым годом все больше жителей Ханты-Мансийского автономного округа – Югры делают выбор в пользу прививки от гриппа: по данным Роспотребнадзора округа, в текущем сезоне план по вакцинации взрослого населения выполнен на 100,3%, по вакцинации детей - на 100,1%.

    Прививочная кампания против гриппа в рамках Национального календаря уже завершена, но вы еще можете самостоятельно поставить прививку. Главное, сделать это до начала эпидемии.

    Итак, как защитить себя в эпидсезон, особенно если вы не прошли ежегодную вакцинацию? Предлагаем вам воспользоваться нашими рекомендациями. Кстати, они подходят и тем, кто поставил прививку от гриппа, но решил обезопасить себя от других вирусных инфекций.

    1) Ограничивать пребывание в общественных местах и транспорте, избегать закрытых помещений с большим скоплением людей (кинотеатры, гипермаркеты, ТРЦ и прочие);

    2) Пользоваться специальной маской в местах скопления людей;

    3) Избегать тесных контактов с теми, кто имеет признаки заболевания;

    4) Регулярно тщательно мыть руки с мылом и промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;

    5) Как можно чаще проветривать помещение, в котором находитесь;

    6) Регулярно делать влажную уборку и увлажнять воздух в помещении;

    7) Есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С, не стесняться кушать чесок и лук;

    8) Укреплять иммунитет (о препаратах и средствах для иммунитета вам расскажет терапевт);

    9) Принимать противовирусные препараты в случае появления заболевших в семье или на работе, но только по согласованию с врачом и с учётом имеющихся противопоказаний;

    10) Вести здоровый образ жизни.

    Следуя этим рекомендациям, вы сможете снизить вероятность заражения, но в случае инфицирования не будете защищены от осложнений. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам в следующем году отложить все дела и пройти вакцинацию от гриппа. Всего один укол - и ваша жизнь в безопасности!


    Ссылка на сайт  https://cmphmao.ru/node/157809




     
    По теме
    Про опасность гриппа знает каждый, но, к сожалению, не все прибегают к лучшему средству защиты от вируса — к вакцинации.
    Еще 11 пациентов с подозрением на злокачественные образования  направлены 2 этап обследования В текущем году обследования в рамках диспансеризации завершили более 4300 няганцев – это более 33% от общего числа подлежащих.
    Городская поликлиника
    Госинспекция труда рассказала о причинах несчастных случаев на производстве в Югре - РИЦ Югра Автор: служба информации РИЦ «Югра» Автор фото: Центр социальных медиа Югры О производственном травматизме и мерах профилактики рассказал на пресс-конференции в РИЦ «Югра» заместитель руководителя Государственной инсп
    РИЦ Югра
    В дежурную часть ОМВД России по Сургутскому району поступило сообщение от 68-летней жительницы г. Лянтора по факту совершенных в отношении нее мошеннических действий.
    УМВД по Ханты-Мансийскому АО - Югре
    Ирина Григорьевна Легойда - Окружная больница В Нижневартовской окружной клинической больнице проводили на заслуженный отдых медицинскую сестру хирургического отделения № 2 Ирину Григорьевну Легойда.
    Окружная больница
    Сквозной проход через кабинет неотложной медицинской помощи закрыт. Отныне в фильтр – бокс могут зайти только пациенты с первичными признаками ОРВИ и гриппа.
    Городская детская поликлиника
    Неделя детской книги - Библиотечно-музейный центр В 2024 году исполняется 225 лет со дня рождения А.С.Пушкина и Неделю детской книги библиотека-филиал № 3 посвятила творчеству известного русского поэта, писателя, сказочника.
    Библиотечно-музейный центр